12 मई: जैकलीन बेकर के साथ कार्डियो

प्रोफेशनल डांसर से बॉडी बिल्डर और इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ बॉडीबिल्डिंग और फिटनेस ओलंपियन जैकलीन बेकर 30 मिनट के कार्डियो पसीने के सत्र का नेतृत्व करेंगे, जो स्टैमिना बढ़ाने पर केंद्रित है। सभी फिटनेस स्तरों और उम्र के लिए उपयुक्त। पंजी यहॉ करे।

चूंकि COVID-19 के कारण डांस की दुनिया रातोंरात बदल गई, इसलिए हम आपको लगातार कंटेंट ला रहे हैं कि हमारा समुदाय महामारी का पालन कैसे कर रहा है - निम्न नर्तकियों से #SocialDisDancing के लिए विशेषज्ञों से पूछ रहे हैं घर पर क्लास लेने के टिप्स

अब, हम डांस मीडिया लाइव शुरू कर रहे हैं!, बैले से पिलेट्स से लेकर कार्डियो से लेकर जैज़ तक, हमारे कुछ पसंदीदा शिक्षकों की विशेषता वाली एक वर्ग श्रृंखला।



तो हमें ज़ूम, मंगलवार और गुरुवार को दोपहर 1-2 बजे ईटी से मिलाएं, 7. मई से शुरू होकर कक्षाएं $ 10 प्रत्येक हैं।

पंजी यहॉ करे , और नीचे पूर्ण वर्ग अनुसूची देखें:


पिछली कक्षाएं:

23 जुलाई: फ्लेक्सिस्ट्रेटर के साथ लचीलापन प्रशिक्षण

जोसेफ मिलर, सौजन्य फ्लेक्सिस्ट्रेचर

एक के लिए रेइन शॉर्ट में शामिल हों 60 मिनट की खिंचाव और शक्ति वर्ग विशेष रूप से Flexistretcher टूल का उपयोग करके नर्तक की जरूरतों को संबोधित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

अभी साइनअप करें

21 जुलाई: क्रिस्टोफर हर्ड के साथ उन्नत बैले

फ्रैंक अटुरा, सौराष्ट्र बैले

Sarasota Ballet के शिक्षा निदेशक क्रिस्टोफर हर्ड के साथ जुड़ें उन्नत बैले वर्ग कलात्मकता पर ध्यान केंद्रित किया।

अभी साइनअप करें

16 जुलाई: जूलियाना रूबियो स्लेगर के साथ बैले

लाना कोज़ोल, सौजन्य बैले 5: 8

बैले 5: 8 कलात्मक निर्देशक जूलियाना रुबियो स्लैगर सिखाएंगे तकनीकी बैले वह जो 'कॉल टू सीक्रेट टू म्युचुअलआउट।'

पंजी यहॉ करे

14 जुलाई: निक मुल्लिकिन के साथ उन्नत बैले

सौजन्य नैशविले बैले

नैशविले बैले सहयोगी कलात्मक निदेशक निक मुल्लिकिन के साथ जुड़ें उन्नत बैले वर्ग और क्यू एंड ए कंपनी के बारे में।

पंजी यहॉ करे

9 जुलाई: एरिन थॉम्पसन के साथ उन्नत समकालीन / आधुनिक

रैंडी Karels, सौजन्य एरिन थॉम्पसन

बेसी पुरस्कार विजेता नर्तक एरिन थॉम्पसन एक सिखाएंगे उन्नत समकालीन / आधुनिक फ़्लोरवर्क, वार्म-अप और वाक्यांश कार्य सहित क्लास-होम स्पेस के लिए सभी पुन: डिज़ाइन किए गए।

पंजी यहॉ करे।

2 जुलाई: डांस लैब्स के साथ उन्नत हिप हॉप

मिस्टी मैथ्यूज, सौजन्य डांस लैब्स

हाई-एनर्जी के लिए डांस लैब्स के फैकल्टी मेंबर मैकिनले हॉक्स से जुड़ें उन्नत हिप हॉप वर्ग । कक्षा में एक वार्म अप और एक मजेदार, संगीत संयोजन शामिल होगा।

सभी समय के सर्वश्रेष्ठ पुरुष नल नर्तक

पंजी यहॉ करे

30 जून: एलिसा बेस्ले के साथ तकनीक और कंडीशनिंग

चैसिटी स्ट्राइकलैंड / यूनिक फोटोग्राफ़ी, सौजन्य बेस्ली

फ्यूजन नेशनल डांस प्रतियोगिता के क्षेत्रीय निदेशक एलिसा बेस्ले के साथ जुड़ें तकनीक से प्रेरित कंडीशनिंग और स्ट्रेचिंग क्लास

पंजी यहॉ करे

25 जून: वोग बैलेक्स डांसर स्टैनली ग्लोवर के साथ

क्रिस केंडिग फोटोग्राफी, सौजन्य बैलेक्स

बैलेक्स डांसर और प्रिंसेस ग्रेस अवार्ड-विजेता स्टेनली ग्लोवर सिखाएंगे सभी स्तरों के लिए प्रचलन femme वर्ग , वोग मूल बातें और एक प्रचलन इतिहास सबक भी शामिल है।

अभी साइनअप करें

18 जून: एरिका हॉर्नथल के साथ चिकित्सा के रूप में आंदोलन

मिंडी गार्फिंक फोटोग्राफी

एरिका हॉर्थल, नृत्य / आंदोलन चिकित्सक और पेशेवर परामर्शदाता, एक नेतृत्व करेंगे निर्देशित आंदोलन ध्यान तनाव को कम करने और आत्म देखभाल को प्राथमिकता देने के लिए बनाया गया है।

पंजी यहॉ करे।

16 जून: जोस कारायोल के साथ उन्नत बैले और क्यू एंड ए

ब्रैडफोर्ड रोग, सौजन्य जोफ्रे अकादमी ऑफ डांस

जोस कैरायोल, जॉफ्री एकेडमी ऑफ डांस की स्टूडियो कंपनी के प्रमुख और प्रशिक्षु कार्यक्रम में शामिल हों एक उन्नत बैले वर्ग और प्रश्नोत्तर।

पंजी यहॉ करे।

11 जून: साविया कगन के साथ इम्प्रूव फ्लो

अदरक एकमात्र फोटोग्राफी, सौजन्य कगन

डेगस डांस स्टूडियो के संकाय सदस्य सवाना कागन सिखाएंगे एक सुधार प्रवाह वर्ग , एक निर्देशित अन्वेषण जो नर्तकियों को जोखिम लेने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, जाने देते हैं, और चलने के अपने अभ्यस्त तरीकों से बाहर निकलते हैं।

पंजी यहॉ करे।

4 जून: नताली स्टाइस के साथ समकालीन जैज

लिन में, सौजन्य Stys

न्यूयॉर्क शहर की नृत्यांगना और कोरियोग्राफर नताली स्टाइस पढ़ाएंगी एक समकालीन जाज क्लास जिसे छात्रों को अपनी कलात्मक आवाज की खेती करने के लिए तैयार किया गया था । कक्षा में एक कंडीशनिंग-केंद्रित वार्म-अप, निर्देशित आशुरचनाएं और हिप हॉप, जैज़, बैले और थिएटर के प्रभावों के साथ एक संयोजन शामिल होगा।

पंजी यहॉ करे।

2 जून: टिमोर बोर्त्सेनकोव के साथ बैले

सौजन्य Cary Ballet Conservatory

के लिए Cary Ballet Conservatory संकाय सदस्य और यूथ अमेरिका ग्रांड प्रिक्स जज टिमौर बोर्त्सेनकोव शामिल हों एक उन्नत / पूर्व-पेशेवर स्तर बैले वर्ग

पंजी यहॉ करे।

28 मई: इंटरमीडिएट पिलेट्स मैट एलिजाबेथ लोवे अहर्न के साथ

रॉब फेरेल, सौजन्य गौचर

एलिजाबेथ लोवे एहरन, डांस प्रोफेसर और गौचर कॉलेज में पिलेट्स सेंटर के संस्थापक निदेशक, सिखाएंगे एक शास्त्रीय पिलेट्स चटाई वर्ग खिंचाव, शक्ति और नियंत्रण में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया।

पंजी यहॉ करे।

26 मई: मेलिसा रेक्टर के साथ इंटरमीडिएट समकालीन

सैमी पफीफर, सौजन्य कोरेश

मेलिसा रेक्टर, के लिए कोरेश डांस कंपनी के सहायक कलात्मक निदेशक शामिल हों एक मध्यवर्ती समकालीन वर्ग भूतल, सांस, शरीर टक्कर, शैली इशारे और त्वरित संक्रमण पर केंद्रित है।

पंजी यहॉ करे।

21 मई: फिलिप नाइल के साथ बैले


माइक मुन्हॉल, सौजन्य पटेल कंज़र्वेटरी

फिलिप नील, अगली पीढ़ी के बैले के कलात्मक निदेशक के साथ जुड़ें बैले वर्ग बैरे काम पर केंद्रित है । न्यूयॉर्क शहर के पूर्व बैले नर्तक लपट और गति पर ध्यान केंद्रित करेंगे।

पंजी यहॉ करे।

19 मई: कर्टनी ऑर्टिज़ के साथ जैज़ और क्यू एंड ए

कोरी राइव्स, सौजन्य रेवेल डांस कन्वेंशन

कर्टनी ओर्टिज़, इम्पैक्ट डांस एडजुडीकेटर्स के मालिक और एक पेशेवर नर्तक, शिक्षक और प्रतियोगिता न्यायाधीश, सिखाएंगे छोटे स्थानों के लिए डिज़ाइन किया गया जैज़ क्लास इंटरमीडिएट / उन्नत नर्तक और शिक्षकों की ओर देखा गया। कक्षा का चयन ऑर्टिज़ के साथ एक प्रश्नोत्तर सत्र के बाद किया जाएगा, जहाँ प्रतिभागी पेशेवर नृत्य करियर के बारे में सलाह ले सकते हैं।

पंजी यहॉ करे।

14 मई: द डांसर वर्कआउट

कैथी हॉवर्ड पोर्ट्रेट, सौजन्य द डांसर वर्कआउट

डांसर वर्कआउट के संस्थापक जूल्स स्जाबो में शामिल हों एक नृत्य फिटनेस क्लास ने नर्तकियों को लक्षित किया और बैले, जैज और समकालीन नृत्य को शामिल करना।

पंजी यहॉ करे।

सौजन्य बेकर

प्रोफेशनल डांसर से बॉडी बिल्डर और इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ बॉडीबिल्डिंग और फिटनेस ओलंपियन जैकलीन बेकर लीड करेंगे 30 मिनट का कार्डियो पसीना सत्र , सहनशक्ति बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित किया। सभी फिटनेस स्तरों और उम्र के लिए उपयुक्त।

पंजी यहॉ करे।

7 मई: हिरोटो सैटो के साथ ग्रैंड एलेग्रो में सुधार

सौजन्य कनाडा के बैले जार्जेन

बैले Jörgen बैले मास्टर Hiroto Saito के साथ बैले बैरे के लिए अपने जंप का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया- जिसमें आप घर पर कूदने में सक्षम नहीं होने पर जंपिंग पावर बनाने में मदद करने के लिए एक विशेष शक्ति-प्रशिक्षण सत्र भी शामिल है।