कैथलीन मैकगायर

मार्ले में एक नई भूमिका के लिए तैयारी कैसे करें और कैसे करें

आप पहले से ही जानते हैं कि एक नई भूमिका लेने के लिए बहुत सारे होमवर्क की आवश्यकता होती है, जिसमें स्पेसिंग का पता लगाने के चरणों को पूरा करना शामिल है। लेकिन जब तकनीकी मांगों में लिपटना आसान हो जाता है, तो थोड़ा अतिरिक्त शोध आपके प्रदर्शन में सभी अंतर ला सकता है - क्योंकि कोरियोग्राफी का प्रत्येक टुकड़ा किसी चीज से प्रेरित होता है, चाहे वह व्यक्ति हो, इतिहास में एक समय या बस एक अमूर्त सद्भाव। एक संगीतकार द्वारा।

चलो नर्तक और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में एक ईमानदार बातचीत करें

तो तुमने क्यों छोड़ दिया? ’यह एक ऐसा सवाल है, जो मैंने सैकड़ों बार पूछा है क्योंकि मैंने एक दशक पहले नृत्य करना बंद कर दिया था। मेरा जवाब वर्षों में बदल गया है क्योंकि मेरी समझ से मुझे अपने जीवन के सबसे बड़े प्रेम से दूर जाने के लिए क्या स्पष्ट हो गया है।

फियरलेसनेस सीखना: 4 टिप्स जो आपको डांस फ्लोर पर जोखिम लेने में मदद करेंगे

जो नर्तक हमारी सांस रोकते हैं, वे जोखिम लेने वाले होते हैं, जो पूरी तरह से निर्भय मंच पर दिखाई देते हैं। बैले डांसर एलेक्सिस फ्लेचर कहते हैं, 'जब आप किसी को अधिक यात्रा करने की कोशिश करते हुए देखते हैं, तो आगे बढ़ें, उनकी शारीरिक क्षमताओं की सीमाओं को धक्का दें। लेकिन डांस ट्रे ...

ब्रेक लेने के फायदे

कई नर्तकियों के पास ज्यादा समय नहीं है। कक्षाओं और गर्मियों के गहन और प्रतियोगिताओं के एक पूरे स्कूल वर्ष के बीच, पुनर्भरण के लिए शायद ही कभी एक पल होता है। मुझे लगता है कि युवा नर्तक विशेष रूप से अतिरंजित होने की पुरानी स्थिति में हैं। वे पर्याप्त आराम नहीं कर रहे हैं, 'जेसन हैरिसन, एक ताकत ...

गिरने के पीछे तनाव मत करो

कई नर्तक प्रतिस्पर्धी और पूर्णतावादी हैं, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह एक असाधारण स्थिति है, और हर कोई संघर्ष कर रहा है। 'नर्तकियों को लगता है कि हर मिनट जो वे स्टूडियो में नहीं हैं, वह एक मिनट है जो वे अपने प्रतिद्वंद्वियों से हार जाएंगे, और इस माहौल में ...

कैसे NYC नृत्य परियोजना तस्वीरें नृत्य बनाता है

प्रत्येक एनवाईसी डांस प्रोजेक्ट की छवि कुछ अधिक झलकती है: एक नृत्य जो एक पर्दे के पीछे, एक निजी क्षण में हो रहा है। उदाहरण के लिए, लेस बैलेज़ जैज़ डे मॉन्ट्रियल नर्तक सेलाइन कैसोन की तस्वीरों में से एक, पास में पॉइंटे पर उसके एक कमांडिंग शॉट, उसके उग्र लाल बाल उड़ गए ...

'द नटक्रैकर' की न्यूट्री हिस्ट्री

नटक्रैकर छुट्टी के मौसम का एक अनिवार्य हिस्सा बन गया है - अधिकांश नर्तकियों के डीएनए के एक हिस्से का उल्लेख नहीं करना। इन दिनों, बैले एक प्रिय परंपरा है, और कई नृत्य कंपनियों के जीवन-प्रवाह हैं, जिनके बजट इसकी भरोसेमंद रूप से टिकट बिक्री पर निर्भर करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह एक फ्लॉप थी जब रूस में इसका प्रीमियर हुआ था। या कि जॉर्ज बालानचिन ने खुद एक बार टीवी पर ड्रोसलमेयर की भूमिका निभाई थी? यहां द नटक्रैकर के समृद्ध इतिहास की एक समयावधि है।

फैशनेबल लेट: बैलेज़ लेट स्टार्टर्स की सलाह

स्टेफनी रोपर ने 20 साल की उम्र तक अपनी पहली बैले क्लास नहीं ली थी। अपनी स्पष्ट सुविधा के बावजूद, उसने बहुत सारे नैय्यर्स का सामना किया। 'मुझे याद है कि एक शिक्षक ने मुझसे कहा, 'हनी, तुम अभी बहुत बूढ़े हो,' वह कहती है। और उसने बाधाओं को दूर किया क्योंकि उसने बैले बुलबुले में प्रवेश किया। 'लोगों ने इस बारे में बात की कि मेरे पैर कितने अच्छे थे, और मुझे समझ नहीं आया कि पहले चार महीनों के लिए उनका क्या मतलब था,' रोपर को याद है, हँसते हुए। लेकिन उसे यूटा वैली यूनिवर्सिटी में एक मेंटर मिला, जहाँ वह एक स्टूडेंट थी, और लगातार। अब, छह साल बाद, रोपर्स के पेशेवर फिर से शुरू में BHdos, बैले हिस्पानिको की दूसरी कंपनी के साथ एक स्टेंट शामिल है।