जेनेट जैक्सन की वजन घटाने की यात्रा


जेनेट जैक्सन को लोगों की नज़रों में अपने वजन को लेकर लंबी लड़ाई लड़नी पड़ी है। हमने खूबसूरत पॉप स्टार को उसके लंबे करियर के दौरान स्वस्थ वजन बनाए रखने के संघर्ष को देखा है। आज, अपने भावनात्मक खाने को कैसे नियंत्रित किया जाए, इस पर बेहतर समझ के साथ, जेनेट जैक्सन अपने आकार में सुंदरता ढूंढ रही है। यहां, हम वजन घटाने और लाभ के साथ जेनेट जैक्सन की बवंडर यात्रा पर एक नज़र डाल रहे हैं।

01छोटा नर्तक

जेनेट के वॉशबोर्ड एब्स 90 के दशक में उनके हस्ताक्षर थे।



02अगुवा महिला

जेनेट ने 2005 के वैनिटी फेयर ऑस्कर पार्टी में अपने फिल्म स्टार के अच्छे लुक को दिखाया। हालाँकि, स्व-वर्णित वर्कहॉलिक को वजन की समस्या थी क्योंकि वह एक लड़की थी, उसने एक सख्त आहार और भीषण कसरत योजना का पालन किया।



03नियंत्रण में

सितंबर 2005 में अपने सबसे भारी वजन पर, जेनेट का वजन 180 पाउंड था जो वह कहती है कि उसने कीमती निर्देशक ली डेनियल के साथ एक फिल्म की भूमिका के लिए प्राप्त किया था। उसने ट्रेनर टोनी मार्टिनेज के साथ एक सख्त पांच-दिन-सप्ताह की कसरत योजना पर जाकर इसे खो दिया।

04सुडौल लड़की

जेनेट सामान्य से भारी होने के बावजूद, पूर्व प्रेमी जर्मेन डुपरी उससे प्यार करती थी, उसने कहा। 'यह बिना शर्त प्यार है, उसने एलेन से कहा। वह हमेशा मेरा अतिरिक्त सामान पकड़ता था और मेरी आंखों में देखता था और मुझसे कहता था कि वह मुझसे प्यार करता है और [वजन] को भी प्यार की जरूरत है।



05कम्फर्ट फूड्स

जेनेट ने विशेष रूप से तनावपूर्ण समय के दौरान एक भावनात्मक भक्षक होने की बात स्वीकार की है, जैसे कि एक एल्बम रिकॉर्ड करना।

06सुर्खियों में वापस

जैसे ही जेनेट ने पाउंड पर पैक किया, प्रतिष्ठित कलाकार ने यह सब खो दिया। जुलाई 2006 तक वह चार महीनों में 180 से 120 पाउंड तक चली गई थी। उन्होंने यूएस वीकली के कवर पेज पर अपनी टाइट फिजिक दिखाई। इस मुद्दे ने गपशप चीर के इतिहास में सबसे अधिक प्रतियां बेचीं।

07नया रवैया

जेनेट ने सितारों के लिए पोषण विशेषज्ञ डेविड एलन की मदद से अपना फिगर बनाए रखा, जिन्होंने एक दिन में पांच छोटे भोजन की योजना बनाई।



08विवाह सामग्री

अक्टूबर 2007 तक, जेनेट के पास एक नया दृष्टिकोण और एक नई फिल्म, टायलर पेरी की व्हाई डिड आई गेट मैरिड थी।

09खुश टाइम्स

जुलाई 2008 तक, जेनेट वजन घटाने के बाद जितनी पतली थी, उतनी पतली नहीं थी और एक स्थिर आकार में वापस चली गई, जिसे उसने तब से बनाए रखा है।

प्लेयर लोड हो रहा है...10ब्रेकअप के बाद

खुद को इमोशनल ईटर कहने के बावजूद, जेनेट ने जर्मेन डुप्री के साथ ब्रेकअप के तनाव को अपना वजन बनाए रखने से नहीं होने दिया।

ग्यारहकाला और शानदार

एक शानदार जेनेट जैक्सन प्रस्तुत करता हैबीएमआई2008 में अपने भाइयों को चिह्न पुरस्कार।

12स्टाइल में

जेनेट एक चमकदार वर्साचे पोशाक में सुडौल और स्वस्थ दिख रही एम्फार मिलानो 2009 में भाग लेती है।

१३उसका क्षेत्र ढूँढना

ऐसा लगता है कि जेनेट ने अंततः 2010 में अपना स्वस्थ वजन पाया। पॉप स्टार न तो बहुत पतली है और न ही बहुत भारी है। अपने वजन के मुद्दों पर एक नए दृष्टिकोण के साथ, जेनेट का मानना ​​​​है कि वह अपने उतार-चढ़ाव वाले वजन पर नियंत्रण हासिल कर सकती है।

14भाग्य पूरा हुआ

2009 में 'गुड मॉर्निंग अमेरिका' के रॉबिन रॉबर्ट्स के साथ एक साक्षात्कार के दौरान, जेनेट ने अंततः अपने शरीर के साथ शांति में रहने की बात स्वीकार की।

पंद्रहआगे बढ़ते हुए

जेनेट जैक्सन 'व्हाई डिड आई गेट मैरिड टू' की विशेष स्क्रीनिंग में शामिल हुईं? 22 मार्च 2010 को शानदार फॉर्म में।

16वापस लौटना

अमेरिकन आइडल पर जेनेट एक काले रंग की पोशाक में अपना फिगर दिखाती है जिसे उसने एक सेक्सी जंपसूट दिखाने के लिए फाड़ दिया था।

17उसकी जूतियों मे

इन दिनों जेनेट ने यो-यो डाइटिंग बंद कर दी है और स्वस्थ आकार बनाए हुए हैं। यहां वह टायलर पेरी की रंगीन लड़कियों के लिए सेट पर हैं जिन्होंने इंद्रधनुष होने पर आत्महत्या माना है।

१८नया रूप

एकल जीवन जीते हुए, जेनेट ने एक नया गैमाइन हेयरस्टाइल और एलए प्रीमियर के लिए एक अद्भुत आकृति का खुलासा किया, मैंने शादी क्यों की थी।

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