मास्टर बॉलरूम डांस के विशिष्ट हाथ और आर्म स्टाइलिंग के लिए कैसे

यदि आपने कभी किसी चा-चा में कलाई के फ्लर्टी कर्ल या वाल्ट्ज में हाथ के सुरुचिपूर्ण झपट्टा देखा है, तो आप जानते हैं कि हाथ की शैली बॉलरूम नृत्य को कैसे बढ़ा सकती है, जो हर कदम पर बारीक चरित्र लाती है।

यदि आपने कभी किसी चा-चा में कलाई के फ्लर्टी कर्ल या वाल्ट्ज में हाथ के सुरुचिपूर्ण झपट्टा देखा है, तो आप जानते हैं कि हाथ की शैली बॉलरूम नृत्य को कैसे बढ़ा सकती है, जो हर कदम पर बारीक चरित्र लाती है। लेकिन नर्तकियों के लिए नई बॉलरूम-विशेष रूप से जो पहले से ही बैले के शास्त्रीय पोर्ट डी ब्रा में प्रशिक्षित हैं - उन्हें हाथ और बांह की स्टाइल के विवरण में महारत हासिल करने के लिए आश्चर्यजनक रूप से मुश्किल लग सकता है। यहां बताया गया है कि अपने ऊपरी शरीर को बॉलरूम प्रो की तरह कैसे इस्तेमाल किया जाए।


बॉलरूम आर्म स्टाइलिंग के अलावा क्या सेट करता है?

कुछ बॉलरूम बांह की स्थिति कर रहे हैं बैले में देखे गए लोगों के समान। बैले नर्तकियों को पहले, दूसरे और पांचवें स्थान के रूप में जाना जाता है, सभी को बॉलरूम तकनीक में जगह मिलती है। अन्य आर्म पोजिशन- जैसे उच्च वी-आकार, जिसे 'क्रॉसओवर' (लय नृत्य में) या 'न्यू यॉर्कर' (लैटिन नृत्य में) के रूप में जाना जाता है, बॉलरूम दुनिया के लिए अद्वितीय है। बैले के विपरीत, बॉलरूम में फ्रेम के बाहर अपने हाथ के पदों के लिए आधिकारिक शब्दावली नहीं होती है, इसलिए विभिन्न आकृतियों के लिए अलग-अलग कोच और शिक्षकों के अलग-अलग नाम हो सकते हैं।



बॉलरूम 'स्टार' हाथ अधिक सार्वभौमिक है। आप अपनी उंगलियों को पूरी तरह से खींचकर और फिर अपनी मध्यमा और अंगूठे के बीच एक छोटी सी वस्तु को एक व्यवसाय कार्ड की तरह पकड़कर कल्पना कर सकते हैं। यह एक सुंदर, अभिव्यंजक आकृति है - हालांकि यह पहली बार में अजीब लग सकता है। एड्रियाना अर्डीला कहती हैं, 'अक्सर बॉलरूम के हाथों को बैले की दुनिया में' बदसूरत '' माना जाता है, जिन्होंने एक पेशेवर बॉलरूम डांसर बनने से पहले बैलेट में शुरुआत की।

बॉलरूम के भीतर, चिकनी नृत्य (जैसे वाल्ट्ज और फॉक्स-ट्रॉट) और ताल या लैटिन नृत्य (जैसे चा-चा और रूंबा) में बांह की स्टाइल के बीच अलग-अलग अंतर हैं। अनुभवी बॉलरूम डांसर मेलानी स्पैंको कहती हैं, 'जब वे दोनों एक ही मूल सिद्धांतों का उपयोग करते हैं, तो उनकी शैली में सहज नृत्य बहुत अधिक होते हैं, कभी भी गति को रोक नहीं पाते हैं।' 'रिदम आर्म स्टाइल ज्यादा शार्प और ज्यादा स्टैकटैटो है।' और प्रत्येक विशिष्ट नृत्य में एक अनूठा चरित्र होता है जो यह बताता है कि हथियारों और हाथों का उपयोग कैसे किया जाता है।

एड्रियाना अर्डीला और उसका साथी एक टैंगो (डांस स्पोर्ट फोटोग्राफी, सौजन्य अर्डीला) नृत्य करते हुए

सामान्य गलतियां

सबसे बड़ी गलतियों में से एक नई बॉलरूम नर्तकियां मान रही हैं कि बॉलरूम बांह की रेखाएं स्थिर स्थिति हैं, जब वे वास्तव में गतिशील हैं, शरीर के आंदोलनों में निहित हैं। एक तस्वीर में एक हाथ की रेखा को देखते हुए, यह धड़ के पीछे दिखाई दे सकता है - लेकिन वास्तव में, हाथ अभी भी दूसरे स्थान पर है, और कंधे का रोटेशन एक भ्रम पैदा कर रहा है। इन पंक्तियों के पीछे की तकनीक को समझना महत्वपूर्ण है, ताकि आप अपने आसन और संरेखण को विकृत न करें। 'आर्म लाइन पैकेज पर धनुष हैं, न कि स्वयं उपहार!' स्पैंको कहते हैं।

बॉलरूम बांह और हाथ की स्टाइलिंग आपके डांस पार्टनर पर भी असर डालती है- अगर आप सावधान नहीं हैं तो सचमुच। चोटों से बचने और अपने संबंध को बनाए रखने के लिए, आपको इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि आपका स्थान कहां समाप्त होता है और आपके साथी की शुरुआत कहां से होती है। एकल बैले और समकालीन नर्तकियों के लिए बालरूम सीखना, यह एक कठिन समायोजन हो सकता है। 'साझेदारी पहले आती है, फिर शैली,' स्पैंको बताते हैं।

अभ्यास बेहतर बनाता है

अपनी स्टाइल को बेहतर बनाने का सबसे अच्छा तरीका अभ्यास है। लेकिन अर्डीला अन्य बॉलरूम नर्तकियों की प्रेरणा लेने की भी सलाह देती है जिनकी आप प्रशंसा करते हैं। 'देखो दूसरे लोग चलते हैं!' वह कहती है। 'अपने पड़ोसी को देखें और फिर उसकी स्टाइलिंग के उन पहलुओं को परखें जो आपको पसंद हैं।' नकल चापलूसी का उच्चतम रूप है, और जो आप देखते हैं उसे आज़माकर अपनी बांह की स्टाइल में सुधार करने का एक शानदार तरीका है।