देखें: विज्ञान के अनुसार, अपनी गर्लफ्रेंड के साथ यात्रा करना आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है
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खूबसूरत पौधे उगाना भी आपके शरीर के लिए बेहतरीन व्यायाम हो सकता है।
याद करने के लिए नहीं बल्कि सोचने के लिए अपने दिमाग का प्रयोग करें।
वजन कम करने की कोशिश करना? हो सकता है कि आपको चीनी काटने की जरूरत न पड़े ...
यह तटीय पलायन प्राकृतिक कपड़ों और स्मार्ट निवेश के साथ विलासिता और रहने की क्षमता का एक सपना मिश्रण प्रदान करता है।
सौना स्वास्थ्य लाभ की संख्या आश्चर्यजनक है। सौना स्नान रक्तचाप को कम कर सकता है, एक नए अध्ययन से पता चलता है, अन्य लाभों के बीच
कैफीन सूजन से लड़ने के लिए कैसे प्रकट होता है, इस पर शोधकर्ता शून्य हैं
बीएमजे में एक नए अध्ययन में कहा गया है कि सप्ताह में एक या दो बार झपकी लेने से स्ट्रोक और हृदय रोग सहित हृदय की समस्याओं का खतरा कम हो सकता है।
एक बढ़ती हुई शरण और दिन के लिए खुद को बुलाने की जगह - नया विन्थ्रोप रॉकफेलर इंस्टीट्यूट एक तनाव-मुक्त वातावरण की तलाश करने वाले छुट्टियों के लिए अपील करता है।
बिना लागत के एक मिलियन-डॉलर की कसरत प्राप्त करें।
यह पता चला है कि काम बहुत महत्वपूर्ण हैं
सप्ताहांत में लंदन में चेल्सी फ्लावर शो में प्रस्तुत किए गए नए शोध से पता चलता है कि आपके सामने के यार्ड में एक बगीचे की ओर झुकाव-आपके पिछवाड़े के विपरीत-मानसिक स्वास्थ्य में सुधार और अकेलेपन को कम करने में मदद मिल सकती है।
कैथी मैरीलैंड के टॉवसन की 51 वर्षीय स्तन कैंसर से बची हैं।
जब आप और आपका परिवार पेडल-पुशिंग करते हैं तो आपको अप्रत्याशित पुरस्कार मिलेंगे।
नए शोध के अनुसार, वीकेंड कैंपिंग ट्रिप आपके स्लीप साइकल को रीसेट कर सकती है।
मार्शा फ्लोरिडा के ब्रैडेंटन की 54 वर्षीय स्तन कैंसर से बची हैं।
मिसिसिपी का यह धावक हमेशा गति की तलाश में नहीं होता है।
टेक्सास की डॉ. एड्रियाना करपाती ने पैरों की देखभाल और पैरों के उत्पादों के बारे में अपने सुझाव साझा किए।
सुबह, दोपहर और रात में बड़ी मात्रा में पानी पीना हाइड्रेट करने का सबसे अच्छा या स्वास्थ्यप्रद तरीका नहीं हो सकता है।
उन लोगों के साथ हंसी और अच्छा समय साझा करें जिन्हें आप प्यार करते हैं।