स्टूडियो से सिडलाइन तक

मिनेसोटा-मिनियापोलिस विश्वविद्यालय की डांस टीम एक फुटबॉल गेम में (जॉन प्रोज़क) इस तस्वीर में: आप अपने स्कूल की डांस टीम पर धोखेबाज़ हैं और सीजन के पहले फ़ुटबॉल खेल में प्रदर्शन करने वाले हैं। जैसे ही आप साइडलाइन के लिए जाते हैं, आप उन हजारों प्रशंसकों से एक बहरी गर्जना के साथ मिलते हैं, जो ...

मिनेसोटा-मिनियापोलिस विश्वविद्यालय की डांस टीम एक फुटबॉल खेल में (जॉन प्रोसेक)

यह चित्र: आप अपने स्कूल की डांस टीम पर धोखेबाज़ हैं और सीजन के पहले फ़ुटबॉल खेल में प्रदर्शन करने वाले हैं। जब आप साइडलाइन के लिए जाते हैं, तो आप हजारों प्रशंसकों से बहरा गर्जना के साथ मिलते हैं, जिन्होंने स्टेडियम को भर दिया है। अगली चार तिमाहियों के लिए भयावह भीड़ का नेतृत्व करना आपका काम है - और यह कम से कम कहने के लिए डराने वाला है।



डांस टीम के एक सदस्य के रूप में, आपको हर घर फुटबॉल और बास्केटबॉल खेल में प्रदर्शन करने की सबसे अधिक संभावना है। लेकिन एक मंच पर होने के विपरीत, किनारे पर नृत्य करने के लिए आपको अपनी स्कूल की भावना दिखाने और एक बड़ी भीड़ को संशोधित करने की आवश्यकता होती है। सभी रूटीन को सीखने से लेकर यह जानने के लिए कि आपके पॉम को कैसे पकड़ना है, पहले कुछ हफ्ते भारी हो सकते हैं - खासकर अगर आपने कभी थिएटर में प्रदर्शन किया हो। यह जानने के लिए पढ़ें कि एक सफल सीजन होने में क्या है।

स्टेडियम में

स्टेडियम में हज़ारों लाउड, उत्साहित प्रशंसकों के सामने नृत्य एक शांत दर्शकों के लिए प्रदर्शन करने से एक बड़ा बदलाव है जो अक्सर चमकदार रोशनी वाली रोशनी से छिपा होता है। यूनिवर्सिटी ऑफ़ केंटकी डांस टीम के मुख्य कोच डॉन वाल्टर्स कहते हैं, 'एक मंच पर, दर्शक आपके नीचे या आपके नीचे का स्तर होता है, लेकिन एक स्टेडियम में, आपको अपनी भीड़ में आकर्षित होने के लिए नज़र रखनी होगी।' यह ध्यान रखना भी महत्वपूर्ण है कि आप मुख्य आकर्षण नहीं हैं। आपके प्रदर्शन के बारे में यह सब बताते हुए, लेकिन खिलाड़ियों का समर्थन करने और भीड़ का नेतृत्व करने के लिए आप वहाँ हैं।

बेंजी श्विमर तो आपको लगता है कि आप नृत्य कर सकते हैं

फुटबॉल के खेल के दौरान, आपको दो से तीन घंटे के लिए लगभग नॉनस्टॉप नृत्य और जयकार करने की उम्मीद होगी, इसलिए प्रशिक्षण के लिए तैयार रहें जो आपको टिप-टॉप आकार में कोड़ा देगा। मिनेसोटा-मिनियापोलिस डांस टीम के जूनियर सह-कप्तान राहेल कॉघे बताते हैं, 'हमारी टीम धीरज के लिए चलती है और खेल के दिनों की उच्च मांगों के लिए हमारी सामग्री को बार-बार प्रदर्शित करती है।'

अधिकांश टीमें केवल हाफ़टाइम शो के दौरान रिकॉर्ड किए गए संगीत का उपयोग करती हैं। बाकी नृत्यों को मार्चिंग बैंड के फाइट गाने और ड्रम कैडेंस के लिए प्रस्तुत किया जाता है। कॉघे का कहना है कि टीम सीडी पर बैंड की रिकॉर्डिंग के साथ अभ्यास करती है - लेकिन संगीतकारों के साथ लाइव प्रदर्शन करना एक बिल्कुल अलग जानवर है। कैघे बताते हैं, 'बैंड जिस भी गति से खेलना चाहता है, और हमें उसी के अनुसार जवाब देना है।' 'कभी-कभी वे सुपर-स्लो होते हैं, इसलिए हम इसे सुपर-फास्ट होने के दौरान अन्य बार हिट और होल्ड करते हैं।'

अपने पर्यावरण के अनुकूल

बाहरी क्षेत्र में प्रदर्शन, घास या मैदान के मैदानों पर, मुश्किल हो सकता है। कई टीमें बेहतर ट्रैक्शन पाने के लिए हाई-टॉप या चीयर शूज में डांस करती हैं। यदि आपके स्कूल में टर्फ है, तो एक स्पंजीयर सतह या नर्तकियों के लिए बिछाई गई चटाई की अपेक्षा करें। कार्ल्सबैड हाई स्कूल लांसर डांसर्स की मुख्य कोच लॉरा नरेस कहती हैं, 'मैं एक नरम सतह पर नाचने के साथ आने वाली कठिनाई के कारण बहुत सी कोरियोग्राफ़ी नहीं कर पाती, और मुझे चोटों से डर लगता है।' । आपका कोच बास्केटबॉल के मौसम और नागरिकों के लिए उन्नत तकनीकी आवश्यकताओं को बचाएगा। नरेस कहते हैं, '' साफ-सुथरा रहना बेहतर होता है।

आर एंड बी टूटे हुए दिल के गाने

यूनिवर्सिटी ऑफ केंटकी डांस टीम का एक सदस्य भीड़ को देखकर हाइप करता है। (माइकल हुआंग)

चियरलीडर्स के लिए बस पॉम नहीं

भीड़ का ध्यान आकर्षित करने के लिए, अधिकांश टीमें पॉम के साथ नृत्य करती हैं, जो पहली बार में चुनौतीपूर्ण हो सकता है। 'पोम-शैली का नृत्य शक्ति और शरीर की जागरूकता के बारे में है,' नरेस कहते हैं। जितना संभव हो सके अपने पोम रूटीन को साफ करने के लिए, आमतौर पर आप जितना करते हैं उससे बड़ा नृत्य करें और बारीकियों पर ध्यान दें। 'कैघे कहते हैं,' पोम्स के साथ डांस करने का सबसे कठिन हिस्सा हर समय आपके आर्म प्लेसमेंट को जानता है। 'यहां तक ​​कि आपकी कलाई का हल्का मोड़ भी आपके पोम के चेहरे को पूरी तरह से अलग बना सकता है।'

डांस बाय द रूल्स

भीड़ का मार्गदर्शन करने में मदद करने के लिए, आपको फुटबॉल और बास्केटबॉल के नियमों से परिचित होना चाहिए। कैघे कहते हैं, 'यह हमारा काम है कि भीड़ को शामिल करना और जानना कि कब खुश होना है, इसलिए खेल में क्या हो रहा है और अंतिम स्कोर को याद रखना भी सर्वोपरि है।'

एम्बर जैक्सन, जो 15 वर्षों से मिनेसोटा-मिनियापोलिस विश्वविद्यालय की डांस टीम की कोचिंग कर रहे हैं, उन्हें खेल के नियमों को सीखने में मदद करने के लिए एक फुटबॉल क्विज़ के साथ उनकी टीम प्रदान करती है। जैक्सन बताते हैं, 'लड़कियों को यह जानने की जरूरत है कि जब यह तीसरे स्थान पर और हमारी टीम बचाव की स्थिति में है, तो उन्हें अतिरिक्त जोर लगाना चाहिए, लेकिन जब यह तीसरी और हमारी टीम अपराध की स्थिति में होती है, तो उन्हें शांत होना चाहिए।'

बास्केटबॉल में, जहाँ आप किनारे के करीब होते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि जब आप गेंद खेल रहे हों तो आप कोर्ट से बाहर रहें। समय-आउट के दौरान, केवल तभी कोर्ट पर दौड़ें जब आपका कोच और कप्तान आपको बताएं, और सुनिश्चित करें कि आप दूसरे बजर द्वारा अदालत से बाहर हैं। आप नहीं चाहते हैं कि खिलाड़ियों को ऐसी गलती के लिए दंडित किया जाए जिसे आप आसानी से बचा सकते हैं।

अपना गेम फेस ऑन रखें

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यहां तक ​​कि जब आप नृत्य या जयकार नहीं कर रहे हैं, तब भी आप हजारों प्रशंसकों द्वारा देखे जा सकते हैं, इसलिए पूरे खेल के दौरान पेशेवर बने रहना महत्वपूर्ण है। डांस टीम के सदस्य के रूप में, आप अपने स्कूल के प्रतिनिधि हैं और मैदान से बाहर जाते हैं। वाल्टर्स कहते हैं, 'खेल से पहले और बाद के समय में जब लड़कियों को पूर्व छात्रों और कोचों के साथ घुलने-मिलने के लिए कहा जाता है, इसलिए मैं टीम को आउटलाइन के बाहर आउटगोइंग और पर्सनलाइज़ करना जारी रखने के लिए प्रोत्साहित करता हूं,' वाल्टर्स कहते हैं।

कई कॉलेज (और यहां तक ​​कि कुछ हाई स्कूल) खेल की घटनाओं को टीवी पर प्रसारित किया जाता है। अक्सर, निर्माता खिलाड़ियों से डांसर्स और चीयरलीडर्स को समय-आउट और अन्य ब्रेक के दौरान काट लेंगे। आपको हर समय कैमरे के लिए नृत्य या रैली के लिए तैयार रहना होगा। ईएसपीएन पर एक नासमझ या वेगी को पकड़ने से बेहतर कुछ नहीं है!

जबकि खेल दिवस आपके प्रदर्शन कौशल और आपकी टीम के साथ बंधन में सुधार करने के अवसर हैं, हमेशा याद रखें कि आप अंततः खिलाड़ियों का समर्थन करने के लिए हैं। आपका नंबर-एक काम सभी स्कूल की घटनाओं में अपनी भीड़ की भावना का मनोरंजन करना और बढ़ाना है। उस टीम का सदस्य होने पर गर्व करें जो स्कूल भावना का प्रतिनिधित्व करती है!