सार नेटवर्क: ब्रांड बिल्डिंग और सेल्फ लव पर सिरियस रेडियो होस्ट ट्रेसी जी

देखें कि आपके व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन दोनों को संतुलित करने के लिए रेडियो व्यक्तित्व ट्रेसी जी की क्या सलाह है।

ट्रेसी जी सिरियसएक्सएम के शेड45 पर स्वे इन द मॉर्निंग के सह-मेजबान से कहीं अधिक है। वह शीज़ ब्यूटी एंड द बीस्ट की संस्थापक भी हैं, जो सहस्राब्दियों के लिए आत्म-प्रेम, आध्यात्मिकता और सफलता को छूने वाला एक वेलनेस ब्रांड है। इस स्व-घोषित 'एडुटेनर' के पास इस तरह के ब्रांड हैं वाइब , मेरी क्लेयर, बिन पेंदी का लोटा , सार तथा जटिल उसकी बेल्ट के नीचे। देखें कि न्यूयॉर्क के इस मूल निवासी को आपके व्यक्तिगत और व्यावसायिक जीवन दोनों को संतुलित करने के लिए क्या सलाह है।



नाम: ट्रेसी गारौड, जिसे ट्रेसी जी के नाम से भी जाना जाता है।



एडी मर्फी और एंजेल आइरिस मर्फी ब्राउन

आयु: 30

शीर्षक: ऑन-एयर पर्सनैलिटी, स्वे इन द मॉर्निंग + संस्थापक, शी ब्यूटी एंड द बीस्ट



स्थान: न्यूयॉर्क, एनवाई

गृहनगर: रॉकलैंड काउंटी

सामाजिक मीडिया: @itstracyg



लट्टू: मैं सुबह में स्वे पर एक रेडियो होस्ट हूं। मेरे सह-मेजबानों के साथ हंसना और सीखना अपने आप में बहुत अच्छा है, लेकिन फिर टोनी रॉबिंस, ट्रेसी एलिस रॉस और एंजेला बैसेट जैसे लोगों को मिश्रण में जोड़ना अवर्णनीय है।

यात्रा: मेरे जीवन में विशेष रूप से कठिन अवधि के दौरान, मैंने आत्म-चर्चा को बहुत गंभीरता से लेना शुरू कर दिया क्योंकि यह हमारे मूड की जड़ है और हमारे मूड हमारे कार्यों के पीछे पहिए हैं। इसने मुझे लव, लाइट और दैट गुड श*टी बनाने के लिए प्रेरित किया, जो ऑडियो पुष्टि का एक मिक्सटेप है। यह रंगीन, आधुनिक, कच्चा और प्रामाणिक है। मैं एक ऐसी ध्वनि बनाना चाहता था जो जीवन की चुनौतियों के माध्यम से एक साथी के रूप में काम करे।

उसे अब तक मिली सबसे अच्छी सलाह: द फोर एग्रीमेंट्स के लेखक डॉन मिगुएल रुइज़, अन्य लोगों की नकारात्मकता को व्यक्तिगत रूप से नहीं लेने के बारे में बात करते हैं क्योंकि हम सभी मनोविज्ञान घायल हैं, बल्कि खुद के टुकड़ों को खोजने की कोशिश करते हैं जो हमारी वर्तमान स्थिति से बहुत पहले टूट गए थे। उस परिप्रेक्ष्य ने मुझे सहानुभूति और नकारात्मकता के अंधेरों के साथ जीवन को नेविगेट करने में मदद की।

उसका सबक सीखा: जब हम उनके जन्मदिन पर उनका साक्षात्कार कर रहे थे, तब मैंने दीदी से एक बहुत ही असामयिक प्रश्न पूछा। पूरी बातचीत बातचीत की भावना में थी और वहां मैं उससे कह रहा था कि वह जो कुछ भी चूसता है उसे साझा करें। उन्होंने पूरी तरह से जाँच की और मुझे अचानक लगा कि मैं एक हरे रंग का पॉप स्टार हूं जो मेकिंग द बैंड के लिए ऑडिशन दे रहा है। मैंने वास्तव में बातचीत की ऊर्जा के साथ तालमेल बिठाना और उस मूड के प्रवाह को फिट करने के लिए अपने प्रश्नों का मिलान करना सीखा। मेरे सह-मेजबान हीथर बी ने तुरंत एक मजाक बनाया जिससे दिन बच गया।

निजी और पेशेवर जीवन की बाजीगरी: मेरे पैशन प्लानर का उपयोग करना और अगले दिन रात पहले के लिए मेरी टू-डू सूची बनाना। मैं किसी प्रियजन को हर बार फोन करने की कोशिश करता हूं, चाहे मुझे कहीं भी चलना पड़े, चाहे वह ट्रेन हो, दुकान हो या रसोई हो। वह पांच मिनट की सराहना मायने रखती है।

उनका पिछला करियर: पत्रकारिता जगत में मैंने काफी तनावपूर्ण मौज-मस्ती की। मैंने लगभग पांच साल पहले VIBE में एक संपादक के रूप में काम किया और विभिन्न प्रकाशनों के समूह के लिए लिखा। एक लेखक का एकल कार्य यातना और चमत्कारिक दोनों होता है।

उसका डाउनटाइम: मैं ढेर सारे पॉडकास्ट सुनता हूं, अपनी बहन के साथ हाइक करता हूं, एडल्ट कलरिंग बुक्स पर हॉलर करता हूं, डॉक्यूमेंट्री/यूट्यूब मेकअप ट्यूटोरियल देखता हूं और फूडी इंस्टाग्राम अकाउंट्स का पीछा करता हूं।

उनके करियर पर प्रकाश डाला गया: सर्वश्रेष्ठ संगीत लेखन पुस्तक श्रृंखला के लिए दो बार नामांकित होना मेरे लिए बहुत बड़ा था। स्व में अपनी नौकरी के लिए कई लोगों में से चुना जाना मेरे लिए एक बड़ी उपलब्धि है और साथ ही साथ जो अवसर पैदा हुए हैं, वह है प्रमुख नेटवर्क के साथ काम करना और शीज़ ब्यूटी एंड द बीस्ट बनाने के लिए प्रेरित होना।

उसकी सबसे अच्छी सलाह: विलंबित संतुष्टि को गले लगाओ। उन लोगों के इतिहास को जानें जिनकी आप प्रशंसा करते हैं क्योंकि सफलता सुराग छोड़ती है।

उसका टेक फिक्स: स्नैपचैट अब तक का सबसे अच्छा सोशल मीडिया ऐप है। हाथ नीचे। मैं भी एक प्रमुख Spotify वेश्या हूँ। मुझे स्टॉप, ब्रीद, थिंक मेडिटेशन ऐप और माई फिटनेस पाल भी पसंद है!

उसका सौंदर्य बैग: अभी, मैं कहूंगा कि लो ओरियल ट्रू मैच छुपाने वाला, मैक स्टोन लिपस्टिक, टार्टे माराकुजा आंख क्रीम और लाभ वे असली हैं! काजल।

उसकी शक्ति शैली गौण: ज़ारा की मेरी ब्लैक कंडक्टर हैट हमेशा चीजों को एक पायदान ऊपर ले जाती है और मेरा समय बचाती है क्योंकि मुझे अपने किनारों से पलायन नहीं करना पड़ता है!

उसकी महाशक्ति: सहानुभूति। लोगों को और खुद को हर एक दिन माफ करना फिर से सीखना।

उसका थीम गीत: जाहिरा तौर पर - जे। कोल