एमी शोप

डांस टीम की सफलता के लिए अपना रास्ता कैसे बनाए

आप अपने पहले डांस टीम के अभ्यास के लिए तैयार हैं, जो आपके फाउटेस और स्विच-लीप को कील करने के लिए तैयार है - केवल अपने हेडस्प्रिंग्स और रबरबैंड्स का प्रदर्शन करने के लिए कहा जाए। Yikes! आप शर्मिंदा हैं कि आप बड़ी लड़कियों की कलाबाजी क्षमताओं के पीछे हैं, और मदद मांगने से डरते हैं।

पोम 101: पोम रूटीन के लिए हमारे शीर्ष सुझाव

जब डांस टीम की बात आती है, तो आप जानते हैं कि आपको ठंड के समीकरण का 'नृत्य' हिस्सा मिल गया है। लेकिन पोम काम करते हैं? इतना नहीं। हो सकता है कि आपको डर हो कि यह बहुत खुशगवार होगा, या यह कि आप शब्दावली को नहीं समझेंगे। मदद करने के लिए, हमने तीन कॉलेज डांस-टीम के कोचों से बात की ताकि पता लगाया जा सके ...

जब आप नृत्य की तरह महसूस नहीं करते हैं, तो कैसे प्रेरित रहें

आप नृत्य करने के लिए कितने भी प्रतिबद्ध हों, इस बात से कोई इंकार नहीं है कि प्रशिक्षण भीषण हो सकता है। कभी-कभी यह शारीरिक रूप से थकावट होती है; कभी-कभी यह मन-क्रम से दोहराव होता है; कभी-कभी, वार्षिक नटक्रैकर चलाने के दौरान, यह दोनों है। आप यह कैसे सुनिश्चित कर सकते हैं कि नृत्य के लिए आपका प्यार इन विभिन्नताओं से बचेगा

4 ग्रीष्मकालीन गहन निर्देशकों को कैसे ऑडिशन में बाहर खड़े रहना है

ग्रीष्मकालीन गहन ऑडिशन तंत्रिका-रैकिंग हो सकते हैं। निदेशकों का एक पैनल आपकी हर हरकत को देख रहा है, और आपको यकीन भी नहीं हो रहा है कि आपको कमरे में सैकड़ों अन्य नर्तकियों के बीच देखा जा सकता है। हमने उनके इनपुट के लिए पांच ग्रीष्मकालीन गहन निर्देशकों से पूछा कि कैसे नर्तक एक सकारात्मक प्रभाव बना सकते हैं - और यहां तक ​​कि अगले साल भी याद किया जा सकता है।